Fruits et légumes de saison : été

Abricot

Abricot

Saisonnalité : Juillet à Août

L'abricot, ou prune d’Arménie, ou même pomme d’Arménie, est un fruit charnu à noyau qui pousse sur l'abricotier. Appartenant à la famille des rosacées, il porte le nom scientifique de Prunus...

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Ail

Ail

Saisonnalité : Avril à Septembre

L'ail, ail commun ou ail cultivé, de nom scientifique Allium Sativum, est le nom d'une plante herbacée vivace, originaire d'Asie centrale, l'ail est couramment utilisé depuis 5 000 ans. Des gousses...

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Amande

Amande

Saisonnalité : Juillet à Septembre

L'amande est le fruit de l'amandier Prunus Dulcis appartenant à la famille des Rosacées. L'amandier est originaire du Proche et du Moyen-Orient. Il serait tout d'abord parvenu en Égypte grâce aux...

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Aronia

Aronia

Saisonnalité : Août à Octobre

L’Aronia ou baie noire est une petite baie originaire d’Amérique du Nord. Moins connue que le cranberry elle n’en est pas moins riche en antioxydants. Son goût rappelle celui du cassis avec un côté...

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Aubergine

Aubergine

Saisonnalité : Mai à Septembre

Les aubergines sont des plantes herbacées annuelles, largement cultivées comme plantes maraîchères ou potagères pour leurs fruits comestibles. Le terme désigne aussi bien la plante que le fruit....

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Avocat

Avocat

Saisonnalité : Janvier à Décembre

L'avocat est originaire du Mexique où il était déjà consommé par les Méso-américains, il y a 8 000 ans. Importé en Europe par les Espagnols au XVIIe siècle, il aura fallu trois cents ans pour qu'il...

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Baies De Goji

Baies De Goji

Saisonnalité : Août à Octobre

La production mondiale de baies de goji est très concentrée en Chine. En outre, 80% de celle-ci sont récoltés dans la seule province de Ningxia. Il existe aussi des cultures en Mongolie Intérieure...

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Baies De Sureau

Baies De Sureau

Saisonnalité : Août à Octobre

Les Sureaux sont des arbustes du genre Sambucus qui donnent à maturité des baies rouges, bleues ou noires. Il s'agit d'un genre de plantes herbacées qui sont aujourd'hui classées dans la famille...

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Banane

Banane

Saisonnalité : Janvier à Décembre

La banane est une baie issue de l’inflorescence du bananier. Le mot banane est dérivé du portugais banana, lui-même emprunté au langage bantou de Guinée et qui figure dans l'expression Figueira...

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Blette

Blette

Saisonnalité : Avril à Octobre

C'est une plante très proche de la betterave, car toutes deux sont dérivées de la même sous-espèce. Nous appelons également ce légume bette à cardes, côte de blette, côte de bette, poirée à cardes,...

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Brocoli

Brocoli

Saisonnalité : Juin à Octobre

Le mot brocoli est dérivé du latin bracchium qui signifie branche, en rapport avec la forme du légume qui ressemble à un arbre miniature. C'est une variété de chou originaire du sud de l'Italie. Il...

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Cardon

Cardon

Saisonnalité : Août à Novembre

Originaire des côtes méditerranéennes, le cardon se récoltait dans l'Antiquité à l’état sauvage, et ce sont les Romains qui ont opéré des sélections pour le domestiquer. Ils ont également adapté la...

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Carotte

Carotte

Saisonnalité : Août à Avril

La Carotte, de nom scientifique Daucus Carota, est une plante herbacée bisannuelle appartenant à la famille des Apiaceae. Cette famille était auparavant nommée ombellifère en raison de la forme de...

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Cassis

Cassis

Saisonnalité : Août à Septembre

Originaire d'Europe septentrionale et du Nord de l'Asie, il est apparu spontanément dans les régions montagneuses et froides de la zone paléo-arctique. Le cassis est indigène en Europe, très...

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Cerfeuil

Cerfeuil

Saisonnalité : Mai à Août

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Cerise

Cerise

Saisonnalité : Juin à Août

La Cerise est le fruit comestible du Cerisier Prunus Cerasus dont il existe plus de 600 variétés. La cerise est une drupe de forme sphérique, de couleur généralement rouge intense jusqu'à presque...

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Concombre

Concombre

Saisonnalité : Mai à Septembre

Plante herbacée rampante, le concombre Cucumis Sativus appartient à la même famille que le melon ou la courge. C'est un fruit consommé comme légume, alors que le cornichon qui appartient à la même...

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Courgette

Courgette

Saisonnalité : Avril à Septembre

La courgette une plante potagère qui pousse au sol. Elle possède de grandes feuilles et présente des fleurs de couleur jaune. Cultivée en potager ou sous serre, elle offre une forme allongée ou...

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Cranberry

Cranberry

Saisonnalité : Juillet à Août

Plus connue en Europe sous son appellation anglophone de Cranberry, la canneberge, dont le nom désigne aussi bien la plante que le fruit, est la cousine d’Amérique du Nord de l’airelle rouge et de...

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Curuba

Curuba

Saisonnalité : Mars à Octobre

La Curuba est originaire des zones tropicales de l'Amérique du Sud où elle pousse en hauteur, entre 2000 et 3500 m d'altitude dans le sud des Andes. Elle provient notamment du Pérou, du Chili,...

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Cébette

Cébette

Saisonnalité : Avril à Octobre

La cébette est une variété d’oignon Allium fistulosum non parvenue à maturité, composée d'un bulbe peu développé et d'un un fût très long. Selon la variété utilisée, les cébettes seront blanches,...

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Durian

Durian

Saisonnalité : Mai à Juillet

La Thaïlande est le premier producteur mondial de ce fruit. Suivent l'Indonésie, la Malaisie et les Philippines. Dans une moindre mesure, la récolte du Durian s'effectue également au Cambodge, au...

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Echalion

Echalion

Saisonnalité : Août à Octobre

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Echalote

Echalote

Saisonnalité : Janvier à Décembre

De nom scientifique Allium Cepa Aggregatum, l'échalote est une plante bulbeuse appartenant à la famille des Amaryllidacées. Le terme désigne également le bulbe lui-même. La plante est originaire...

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Epinard

Epinard

Saisonnalité : Avril à Novembre

L'épinard, de nom scientifique Spinacia Oleracea, est une plante potagère annuelle ou bisannuelle appartenant à la famille des Chénopodiaceae. Originaire d'Iran, son nom provient du persan āsfanāg....

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Fenouil

Fenouil

Saisonnalité : Avril à Décembre

Le Fenouil, ou fenouil commun, porte le nom scientifique de Foeniculum Vulgare Officinale. C'est une plante vivace parfois bisannuelle qui appartient à la famille des Apiacées. Il s'agit d'une...

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Figue

Figue

Saisonnalité : Juillet à Août

La figue n'est pas un fruit au sens botanique du terme. Il s'agit en fait d'un réceptacle charnu, le sycone, qui contient à maturité une réunion d'akènes éparpillés dans une pulpe comestible. Les...

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Figue De Barbarie

Figue De Barbarie

Saisonnalité : Août à Octobre

La Figue de Barbarie, ou Poire-Cactus, est une baie qui pousse sur le Figuier de Barbarie, ou Figuier d'Inde. Il s'agit d'un cactus invasif portant le nom scientifique de Opuntia Ficus-Indica. Il...

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Fleur De Courgette

Fleur De Courgette

Saisonnalité : Juin à Août

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Fraise

Fraise

Saisonnalité : Mai à Août

La fraise est le fruit rouge des fraisiers. Ceux-ci sont des espèces de plantes herbacées appartenant au genre Fragaria, issues de la famille des Rosacées. Connus depuis l'Antiquité, les Romains...

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Framboise

Framboise

Saisonnalité : Juin à Août

Elle est originaire des zones montagneuses d'Europe occidentale et septentrionale, où elle existe toujours à l'état sauvage. Le terme de Framboise provient du vieux francique germanique brambasi,...

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Fruit De La Passion

Fruit De La Passion

Saisonnalité : Janvier à Décembre

Le Fruit de la Passion, ou Grenadille, est issu d'une plante grimpante appartenant à la famille des Passifloraceae, nommée Passiflora Edulis. Le fruit est originaire du Paraguay, du nord-est de...

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Fève

Fève

Saisonnalité : Avril à Juillet

La Fève est une légumineuse portant le nom scientifique de Vicia Faba. Elle appartient aux familles des Fabacées et des Papilionacées. Bien que la fève fut dans le passé l'un des légumes les plus...

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Groseille

Groseille

Saisonnalité : Juin à Août

La Groseille est le fruit du groseillier Ribes Rubrum appartenant à la famille des Grossulariaceae. La groseille est originaire d’une vaste région englobant l’Asie, l’Europe et l’Amérique du Nord.

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Groseille à Maquereau

Groseille à Maquereau

Saisonnalité : Juin à Août

La groseille à maquereau est originaire d'Asie, d'Europe et d'Amérique du Nord. Elle pousse sur le groseillier Ribes Uva-Crispa, qui est une espèce d'arbustes épineux à gros fruits. Ceux-ci,...

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Haricot Ailé

Haricot Ailé

Saisonnalité : Mai à Décembre

Originaire d'Asie, le Haricot Ailé porte le nom scientifique de Psophocarpus Tetragonolobus et d'autres noms vernaculaires tels que Haricot Dragon, Pois Carré. En Chine, il est nommé Lóngdòu. Il...

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Haricot Vert

Haricot Vert

Saisonnalité : Juin à Août

C'est au Pérou et au Mexique que le haricot a été domestiqué il y a 8000 ans. A la fin du XVe siècle, il a été introduit par Christophe Colomb en Europe où il a remplacé le niébé, haricot africain...

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Kiwano

Kiwano

Saisonnalité : Juin à Septembre

Son goût varie en fonction de l'avancement du mûrissement, rappelant d'abord le kiwi lorsque le fruit est jeune, puis un mélange de melon et de banane à maturité. Le Kiwano se mange généralement...

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Limquat

Limquat

Saisonnalité : Août à Mars

Le Limequat est un arbre d'agrumes qui provient d'une hybridation entre un Limettier et un Kumquat. Ce croisement a été réalisé pour la première fois en 1909 par Walter Tennyson Swingle, aux...

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Mangue

Mangue

Saisonnalité : Janvier à Décembre

La Mangue est le fruit du manguier, un grand arbre tropical de la famille des Anacardiaceae qui porte le nom de Mangifera Indica. Le manguier est originaire des forêts d'Inde, de Birmanie, du...

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Maïs

Maïs

Saisonnalité : Juillet à Octobre

Le maïs est une plante herbacée annuelle qui peut s'élever de 40 cm à 5 m de hauteur, mais le plus souvent, de un à trois mètres pour les variétés les plus cultivées. Sa tige unique est pleine,...

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Melon

Melon

Saisonnalité : Juin à Août

Le melon Cucumis Melo est une plante herbacée annuelle qui appartient à la famille des Cucurbitacées. La plante est originaire d'Afrique intertropicale, mais En Afrique de l'Est, existent encore...

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Myrtille

Myrtille

Saisonnalité : Juillet à Août

Produites par diverses espèces du genre Vaccinium appartenant à famille des Ericaceae, les Myrtilles sont classées dans les fruits rouges malgré la couleur noire violacée ou bleutée que prennent...

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Mûre

Mûre

Saisonnalité : Juillet à Août

La mûre sauvage est consommée depuis l’Antiquité. Dans la Grèce Antique, la Sykamion, son appellation grecque, était déjà utilisée à des fins thérapeutiques. En effet, les Grecs utilisaient le jus...

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Nectarine

Nectarine

Saisonnalité : Juin à Août

Le nom de nectarine signifie étymologiquement : doux nectar. Le Prunus Persica ou pêcher, à l’origine de la nectarine, apparaît au nord de la Chine il y a 3000 ans et aurait été introduit en...

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Noisette

Noisette

Saisonnalité : Août à Octobre

C'est une des graines oléagineuses les plus riches en acide oléique et en oméga-9. La noisette commune est remarquable sur le plan nutritionnel par son apport en protéines, en fibres alimentaires,...

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Nèfle Du Japon

Nèfle Du Japon

Saisonnalité : Mai à Juillet

La Nèfle du Japon est toujours produite dans sa région d'origine, mais s'est répandue sur toute la planète. Dans l'Île Maurice et dans l'Île de la Réunion, la Nèfle est communément utilisée pour...

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Papaye

Papaye

Saisonnalité : Janvier à Décembre

Appelée également Melon des tropiques ou Figuier des Îles, la papaye est le fruit comestible du Papayer Carica Papaya, un arbre originaire du Mexique. Ce fruit est une baie ovoïde ou arrondie, de...

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Pastèque

Pastèque

Saisonnalité : Juin à Août

Originaire d’Afrique, la pastèque était déjà cultivée en Égypte il y a 5000 ans. Ce fruit était traditionnellement offert aux voyageurs qui se trouvaient aux portes du désert. Comme les graines de...

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Piment

Piment

Saisonnalité : Juin à Octobre

Le piment est le fruit de cinq espèces de plantes du genre Capsicum Annuum de la famille des Solanacées. Il est le principal représentant de la saveur piquante. Il provient du Mexique, des pays...

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Poivron

Poivron

Saisonnalité : Mai à Septembre

Appartenant à la famille des Lythracées, la grenade est le fruit du grenadier Punica Granatum. Elle est originaire d’une zone géographique qui s’étend de l’Asie centrale à l’Asie occidentale. Une...

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Prune

Prune

Saisonnalité : Août à Octobre

Appartenant à la famille des Rosacées, comme l'aubépine ou le laurier du Portugal, la prune est un fruit à chair comestible qui pousse sur le Prunier Prunus Domestica, ou sur le Prunier de Damas....

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Pâtisson

Pâtisson

Saisonnalité : Juillet à Septembre

Le pâtisson est une variété de petite courge bordée de dentelures arrondies, appartenant à la famille des Cucurbitacées. Son nom botanique complet est Cucurbita Pepo Var Ovifera. Il existe aussi en...

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Pêche

Pêche

Saisonnalité : Juin à Août

La pêche possède une peau veloutée duveteuse qui peut être jaune, orangée ou rosée, selon la variété. Sa chair peut être blanche, jaune, orangée ou même rouge pour les pêches dites sanguines.

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Radis

Radis

Saisonnalité : Avril à Juillet

Les radis sont considérés comme des plantes annuelles mais certaines variétés peuvent être bisannuelles. Ces légumes sont munis d'un hypocotyle tubérisé de forme variable, sphérique ou cylindrique,...

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Raisin

Raisin

Saisonnalité : Août à Octobre

Avec environ 77 millions de tonnes récoltées chaque année, le raisin est l’un des fruits les plus produits au monde. L’Espagne reste largement en tête des surfaces qui lui sont dédiées avec plus...

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Romaine

Romaine

Saisonnalité : Avril à Octobre

La laitue Romaine Lactuca Sativa Longifolia est une variété de laitue qui présente un cœur ferme et une longue tête de feuilles robustes. Au contraire de la plupart des laitues, elle tolère une...

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Roquette

Roquette

Saisonnalité : Mai à Novembre

Originaires du bassin méditerranéen, les Roquettes se sont rapidement disséminées vers l'est jusqu'en Inde. Consommées depuis la haute Antiquité, elles sont très présentes dans le sud de la France...

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Safou

Safou

Saisonnalité : Juin à Septembre

Le safou possède une saveur intrigante. Son arrière-goût, très doux, évoque les arômes de l’artichaut ou ceux du topinambour. Ce fruit délicieux est souvent comparé à l'avocat, car, après cuisson,...

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Tomate

Tomate

Saisonnalité : Avril à Août

Élément incontournable de la gastronomie méditerranéenne et désormais mondiale, la tomate est consommée comme un légume-fruit, crue ou cuite. Il s'agit d'une plante herbacée annuelle à port...

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